租房合同签了一年但只住了一个月，该怎么办？

租房合同签一年住一月，可与房东协商调整。依据《中华人民共和国合同法》，合同双方可协商变更或解除，不及时处理可能导致违约责任及经济损失。
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租房合同问题可协商或诉讼。具体操作：1.与房东沟通，说明情况，协商退租或调整租金；2.若房东不同意，查阅合同，确认违约责任；3.协商不成，收集证据，考虑起诉或寻求法律援助；4.诉讼过程中，遵循法律程序，维护自身权益。
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租房合同问题常见处理方式为协商或诉讼。建议先与房东友好协商，如协商无果，再考虑通过法律途径解决，以确保双方权益。